Accessibilité LSF

 

Ateliers en famille: 

à partir de 4 ans.
Un moment convivial, pour échanger dans un toucher nourrissant et sécurisant.
Favorisant le respect de l’espace et du corps de chacun.

Ateliers d’environs 1h 

Cadre de l’atelier :

• • • Les membres de la famille se massent les uns les autres.
    • Le massage se fait sur les vêtements.
    • Une demande de permission est toujours formulée avant de masser
    • Sont massés la tête, la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains
    • Le « massé » est encouragé à exprimer ses préférences (rythme, pression) et son ressenti, et surtout à dire STOP lorsque le ressenti est désagréable pour lui.
    • Le « masseur » écoute le « massé » et adapte au besoin sa technique
    •  Des remerciements réciproques sont échangés à la fin du massage.
      

Déroulement :

• La séance commence par des petits automassages sur soi même.
• Puis en demandant l’accord d’une personne pour la masser, s’installer deux par deux ou en fil en indienne:
  -Explorations de mouvements avec une balle sur le dos de la personne devant soi.
  -Petit de « devinette météo  » dans le dos.
  -Changement de rôle entre masseur.se et massé.e.
• Toujours après avoir demandé et reçu le consentement, commence ensuite « la Routine de Massage », illustrée par des images affichées et qui seront remis à la fin de la séance.
  Toujours la même et effectuée dans le même ordre, la Routine permet de se sentir en sécurité dans la répétition et l’anticipation.
  Au fil des images, le masseur demande au massé comment il préfère le mouvement ( plus fort? moins appuyé ? plus lent ? plus vite? , etc…), prenant conscience de la sensibilité personnelle de chacun.e.
  La routine se termine en se remerciant.
  Changement de rôle entre masseur.se et massé.e.
•  Massage créatif pour ceux qui le souhaitent ( ex: la pizza et ses ingrédients au choix)
• Clôture de la séance par un petit temps d’échanges sur les ressentis de la séance et partages d’informations sur les bénéfices des mouvements du jour.

Les effets bénéfiques observés : (résultats de recherches faites en Allemagne, en Suède et aux Etats-Unis: MISA-France.fr ) :

• Exerce un effet calmant et réduit les niveaux de stress
• Diminue l’agressivité
• Améliore la concentration
• Favorise l’empathie
• Amène une meilleure connaissance de soi et des autres
• Assure un meilleur fonctionnement du système nerveux autonome
• Peut devenir un outil pour faciliter les relations à la maison

Tarifs : 30 euros par séance par famille ( jusqu’à 6 personnes)
*1 séance pour la routine de 4 à 6 ans.
*2 séances pour la routine à partir de 6 ans.

Sous la yourte au 5 impasse du Pré Eparon, 16240 La Forêt de Tessé.

ou

A domicile + frais de carburant calculés via mappy (départ Eparon 16240/ arrivée votre domicile)

Contacts :

• Aurélie Haudiquet, formée par l’Association Massage In Shcool Program

  e-mail: haudiquetaurelie@gmail.com
  téléphone : 06.20.09.66.98